Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 68,50g | Prot: 93,98g | Carbh: 140,15g.
Desayuno: Quaker Old Fashioned Oats, Mott's Natural Applesauce (Container). Almuerzo: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Cena: Meiji Non-Fat Milk, Peanut Butter, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Taco Bell Fresco Soft Taco - Chicken. más...
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3238 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Compras - 5 minutos, Sentado - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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