Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2015
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2517 kcal
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Grasa: 79,00g | Prot: 151,85g | Carbh: 322,24g.
Almuerzo: Champiñones, Palta, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. Cena: Champiñones, Palta, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Plátano, PF Mortadela Jamonada, Plátano, Plátano, Manzana, Aceite Vegetal de Canola. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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