Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2015
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 21,52g | Prot: 59,23g | Carbh: 177,99g.
Desayuno: Saltine Crackers, Gelatin Desserts (Dry Mix with Water, with Aspartame, Reduced Calorie), Frigo Light String Cheese, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Fresh & Easy Honey Wheat Braided Pretzels, Subway 6" Black Forest Ham. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Koch Foods Oven Cravers Breaded Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese. más...
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3438 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 minutos, Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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