Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 78,2 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2606 kcal
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Grasa: 60,48g | Prot: 123,85g | Carbh: 401,26g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Zwetschgen, Echt Gut Bierschinken, Stockmeyer Leberwurst Fein, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Gurke (mit Schale), Tomaten, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Wassermelone, Wassermelone, Milfina Magerquark . Cena: Ponnath Schinkenbraten, Tomaten, Zwiebeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Aldi Tomaten Passiert, Combino Tortelloni Schinken. Pasa Bocas / Otros: Volvic Tee Minze, Pfirsiche. más...
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peso estable
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