Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2015
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 78,2 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 80,54g | Prot: 175,10g | Carbh: 226,88g.
Desayuno: Milka I Love Milka Hauchzarte Herzen, Gut & Günstig Delikatess Salami im Kräutermantel, Ponnath Schinkenbraten, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Tomaten, Milbona Magerquark. Almuerzo: Alpenmark Körniger Frischkäse, Wassermelone, Milfina Magerquark . Cena: Nektarinen, Zwetschgen, Polnische Wurst, Wirsing, Olivenöl, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Milka Hauchzarte Herzen. más...
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peso estable
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