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Da hätte ich wohl noch eine halbe Stunde warten sollen bis ich mich wiege.
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 79,8 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2326 kcal
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Grasa: 75,21g | Prot: 106,73g | Carbh: 316,88g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Gut Bartenhof Delikatess Lachsschinken, Aldi Kräuter Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Klümper Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Aldi Kräuter Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Zwiebeln, Wirsing, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck, Olivenöl, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Plattpfirsich, Äpfel. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
26 sep. 15 por el miembro: Metalmaus123
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Hihi, geht mir auch so...war schon dreimal Füllstand abwerfen... ;-)
26 sep. 15 por el miembro: marcothebrain
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Lach Batumi... vielleicht hast Du auch Deine " Tage " , " Männertage " .... auch hier kann ich ein Liedchen trällern, weil bei mir ist es wieder so weit und gleich über 1 KG mehr gehabt :D:D:D:D
26 sep. 15 por el miembro: AirlineGirl72
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Männertage, kann schon sein, sind das die Tage an welchen man alles und jeden Fressen könnte?
26 sep. 15 por el miembro: Batumi
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Bei uns Frauen ist es zumindest so. ;-)
26 sep. 15 por el miembro: Bärle47
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lach, neeee , Batumi, aber Deinen Kommemtar wegen halber Stunde später wiegen und, was Bärle47 sagte, bei uns Frauen ist das so durch Wassereinlagerungen ins Gewebe . Bei mir im Schnitt bis zu 3 KG.
26 sep. 15 por el miembro: AirlineGirl72
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Mach dir nichts draus, und auserdem hast du eh schon so viel Vorsprung da hol ich dich eh nicht mehr ein grins. Liegt bei mir wohl auch an den ( Männertagen)
:-)
26 sep. 15 por el miembro: schlachter
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Schlachter Deine Pause war zu lange, sonst wäre ich nie an Dir vorbei gekommen. @airlinegirl, mit dem Wassereinlagerungen müßt Ihr Frauen leben. Ebenso mit den Männertagen.
26 sep. 15 por el miembro: Batumi
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Das war Spaß, Batumi :-). Wir Frauen sind eben zum " Leiden " geboren, ob bei unseren Tagen oder bei der Geburt eines Kindes :D:D:D:D
27 sep. 15 por el miembro: AirlineGirl72
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@Batumi: Du bist eine echte Frohnatur ! - schön, daß Du es so locker siehst.
Und ich gratuliere schon mal zu minus 70 ! - Klasse !!!
27 sep. 15 por el miembro: Reisefigur
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