Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 38,36g | Prot: 59,08g | Carbh: 142,13g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Hacendado Pan de Molde Blanco, Tulipán Sabor Mantequilla, Helios Marmelade De Arándano EXTRA. Almuerzo: Uva, Entrepinares Queso Rallado, Filete de Ternera, DIA Macarrones, DIA Pan Tostado. más...
|
|
3468 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blinchin
|