Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 81,9 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 237,89g | Carbh: 188,63g.
Desayuno: Kupfer Spanferkelbraten Porchetta mit Kräutern, Landfein Speisequark, Kupfer Spanferkelbraten, Dinkelbrötchen, Landfein Speisequark. Almuerzo: Zucker, Gut & Günstig Bierschinken, Milfina Magerquark , Milfina Magerquark , Äpfel. Cena: Olivenöl, Aldi Wiener Würstchen , Zwiebeln, Pellkartoffeln, Hokkaido Kürbis, Karotten. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Aber jetzt... Super Sache, bewundernswert.
21 oct. 15 por el miembro: Bärle47
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siehste, nun bist du auf dem richtigen Weg....supi
21 oct. 15 por el miembro: Rajoanev
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Endlich, wurde auch Zeit das der UHU auf meiner Seite ist.
22 oct. 15 por el miembro: Batumi
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den darfste nur nicht zu sehr füttern, dann klappt das
22 oct. 15 por el miembro: Rajoanev
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Der UHU ist heute auch im Stress, Ihr setzt ihm ordentlich zu, dem Flatterich, Batumi und Rajoanev! Prima macht Ihr das! 👍
22 oct. 15 por el miembro: Viviace
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