Diario de John10251, 25 oct. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2015

70,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2015:

1894 kcal

Grasa: 103,84g | Prot: 84,39g | Carbh: 159,37g. Desayuno: Bananas, Fried Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Almuerzo: Burger King Tendercrisp Chicken Sandwich. Cena: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Chicken Wing (Skin Eaten), Rosina Italian Style Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Costco Sheet Cake, Bolthouse Farms Daily Greens. más...

2531 kcal

Ejercicio: Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas y 42 minutos. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

.3 of a lb to go. awesome.

25 oct. 15 por el miembro: ClassicRocker


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