Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2015
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 82,1 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2764 kcal
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Grasa: 144,98g | Prot: 77,91g | Carbh: 303,28g.
Desayuno: Mühlen Gold Dreisaatbrot, Homann Budapester Salat, Frankfurter Kranz, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Frankfurter Kranz, Clementinen, Orangen. Almuerzo: Gurke (mit Schale). Cena: Wirsing, Polnische Wurst, Pellkartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Äpfel, Ritter Sport Mini Jamaica Rum. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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