Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 82,9 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2690 kcal
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Grasa: 90,07g | Prot: 108,88g | Carbh: 368,05g.
Desayuno: Ja! Vollmilch Joghurt, Ditsch Laugenstange, Laugenstange, Ja! Feine Salzstangen (25g), Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Äpfel, Äpfel, Äpfel, Bäcker Görtz Mohnschnecke. Cena: Barilla Fusilli, Aldi Leberkäse, Aldi Emmentaler Gerieben, Spitzkohl. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Milbona H-Milch 1.5% Fett, Haribo Phantasia. más...
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peso estable
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Comentarios
Wow! Was für eine wahnsinnige Leistung!
Den Rest schaffst du auch noch :)
03 nov. 15 por el miembro: Zimtbaer
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Batumi gehört halt hier mit zu den haushohen Favoriten. 😉😘🐋
03 nov. 15 por el miembro: Portal Wal🐳
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Da werd ich jetzt aber Blutrot!
03 nov. 15 por el miembro: Batumi
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Ist aber ernst gemeint wenn es bei mir mal nicht läuft denk ich an deinen Kampf mit dem Uhu.😉🐋
03 nov. 15 por el miembro: Portal Wal🐳
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Japp, Batumi ist für mich auch einer der Topp-Schrittmacher hier! :)
03 nov. 15 por el miembro: Viviace
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