Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2015
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 84 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2775 kcal
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Grasa: 77,74g | Prot: 160,74g | Carbh: 375,22g.
Desayuno: Karotten, Ponnath Schinkenbraten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Cremia Schoko, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Roggenbrötchen, Tomaten. Almuerzo: Tomaten, Ponnath Schinkenbraten, Orangen, Äpfel, Milfina Magerquark , Milfina Magerquark . Cena: Zwiebeln, Semmelbrösel, Ei, Brokkoli, Pellkartoffeln, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. Pasa Bocas / Otros: Rocher Rocher, J. D. Gross Trüffel Praline, Orangen, Apfel. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Nanana welch provuzierendes Bild, schon fast anstößig! :-)
17 nov. 15 por el miembro: marcothebrain
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Was an dem Bild ist anstößig. Ich bin doch nicht Nackt!
17 nov. 15 por el miembro: Batumi
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Also das wäre längst nicht so anstössig wie das was du uns hier zeigst ;-)
17 nov. 15 por el miembro: Bärle47
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Das Goldene M ist doch widerlich! :-)
17 nov. 15 por el miembro: marcothebrain
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Bärle das mit dem Bild von mir gehört wohl in ein anderes Forum? @marco MCD ab und zu ist schon ok. Vio, ein paar Pommes und einen Burger.
17 nov. 15 por el miembro: Batumi
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Ich vertrage das Zeug vom Maces nicht mehr. BK geht gerade noch so, solange nix paniert ist. Frittierte Pommes gehen auch nicht mehr, aber selbstgemachte aus dem Backofen - schmecken auch besser :-)
17 nov. 15 por el miembro: rolikahn
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Pommes aus der Actifry find ich genial.
17 nov. 15 por el miembro: Batumi
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Ich esse kaum noch 4kant Kartoffeln, und beim Goldenen M auch nicht mehr, empfinde den Geschmacklichen Gegenwert zu kcal als mißerabel. Das gleiche gilt für mich bei BK. Ich gönne das jedem der das mag. Wenn Fastfood, dann mal einen Kebab! :-)
17 nov. 15 por el miembro: marcothebrain
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Rolikahn dein Kommentar hätte genau meiner sein können :-D ;-)
17 nov. 15 por el miembro: SilkeOs
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Mir schmeckt es bei McD nicht mehr, dabei war ich da früher quasi Stammgast... schon interessant... aber etwas, dem ich nicht hinterhertrauere^^
17 nov. 15 por el miembro: Viviace
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