Diario de Batumi, 21 nov. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015

96,3 kg Disminuído hasta ahora: 83,5 kg. Aún para ir: 16,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2015:

2332 kcal

Grasa: 58,21g | Prot: 78,41g | Carbh: 394,50g. Desayuno: Kaufland Salzstangen, Kaufland Salzstangen, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Gutes Land Walnuss Frischkäsezubereitung, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Äpfel, Spitzkohl, Bäcker Bachmeier Apfeltasche. Cena: Bauernglück Minutensteak, Lauch, Pellkartoffeln, Rosenkohl. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Storck Schoko Toffees . más...