Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2015
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 83,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 50,77g | Prot: 115,62g | Carbh: 331,97g.
Desayuno: Armada Thunfisch, Leckerrom Genussländer Mild & Nussig, Stockmeyer Geflügel-Salami, Gurke (mit Schale), Rettich, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Vollkornbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Laugenstange, Clementinen, Ditsch Schinken-Käse-Croissant. Cena: Leckerrom Genussländer Mild & Nussig, Orangen, Gut & Günstig Delikatess Gewürz-Gurken, Spitzkohl. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Langsam sitze ich dir im Nacken...grins...
27 nov. 15 por el miembro: Rajoanev
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Nicht schlimm, denk dran links Überhohlen.
27 nov. 15 por el miembro: Batumi
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Blinker ist erstmal wieder ausgeschaltet
28 nov. 15 por el miembro: Rajoanev
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Ich hechel Batumi auch hinterher, aber er ist (noch) zu gut^^
28 nov. 15 por el miembro: Viviace
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