Diario de br_e_co, 03 dic. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015

71,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg. Aún para ir: 0,6 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2015:

1631 kcal

Grasa: 60,86g | Prot: 112,50g | Carbh: 172,24g. Desayuno: Bananas, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Chicken Breast, Japanese Pear. Cena: Bar Harbor Clam Chowder. Pasa Bocas / Otros: Popchips Cheddar Potato Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Dried Squid, Cooked Perfect Homestyle Meatballs, Publix Red Seedless Grapes, Kroger Pork Rinds, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana