Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2015
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 86,4 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2606 kcal
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Grasa: 70,63g | Prot: 242,79g | Carbh: 249,20g.
Desayuno: American Style Bacon, Weißkohl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Almuerzo: Milfina Magerquark, Milfina Magerquark, Äpfel. Cena: Banane, Malzers Korneck, Ponnath Schinkenbraten, American Style Bacon, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Magerquark, Gartenkrone Feinwürzige Gurken. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Clementinen, Clementinen, Kinder Country Mini. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Wahnsinn Batumi. Warst du in deinem früheren Leben ein Känguru? Du springst und springst und springst...
10 dic. 15 por el miembro: Skorpionstich
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hihi wenn er hüpft und springt dann nimmt er noch schneller ab ...schönes we euch
10 dic. 15 por el miembro: Fluffy79
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Im Moment hast du echt nochmal den turbo eingeschaltet.
10 dic. 15 por el miembro: SilkeOs
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Ist echt der Hammer, was du in dieser Jahreszeit schaffst. Magst du keine Lebkuchen und keine Plätzchen? Das ist bei mir im Moment echt ganz schlimm. Und dann zu wenig Bewegung. So bald es draussen dunkel wird, mag ich einfach nichts mehr machen. Wenn sich bei dir dann mal weniger tut, lerne ich dir noch das Stricken. Versprochen. Aber im Moment brauchst du das ja wirklich nicht.
11 dic. 15 por el miembro: Bärle47
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Batumi mochte nicht mehr, dass ich ihm im Nacken sitze... Deshalb hat er mal kurz den Turbo eingelegt...und nett wie ich bin, habe ich mich etwas zurück gehalten...
11 dic. 15 por el miembro: Rajoanev
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