Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2015
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 75,93g | Prot: 85,00g | Carbh: 179,46g.
Desayuno: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg, Kroger Bratwurst Sausage. Cena: Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cabbage, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), White Rice, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Frito-Lay Frito Scoops, Twix Twix Minis (3). más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Calories Burned From FitBit - 2 minutos, Descansando - 17 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas y 51 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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