Diario de dreeweiss, 08 ene. 16

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Vamos hacia abajo!! :)

69,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 11,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2016:

1064 kcal

Grasa: 45,79g | Prot: 79,51g | Carbh: 81,40g. Desayuno: Mantequilla, Pan Blanco, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Maíz Dulce, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Pollo. Cena: Hellmann's Mayonesa, Hallulla, Tomates, Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Churrasco. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios

Excelente! Sigue así :)

12 ene. 16 por el miembro: Liberona91

Gracias!!! =D

13 ene. 16 por el miembro: dreeweiss


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