Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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499 kcal
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Grasa: 8,02g | Prot: 46,24g | Carbh: 58,45g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, All Bran Bizcochito Fruta y Fibra. Almuerzo: Patatas Cocidas, Navajas. Cena: Ciruelas Deshidratadas, Ciruelas Deshidratadas, Scitec Nutrition Whey Protein. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Correr - 10/kph - 15 minutos, Cross Training - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de foqui83
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