Diario de John10251, 16 ene. 16

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Have a great weekend everyone!!!
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2016:
1338 kcal Grasa: 45,38g | Prot: 114,50g | Carbh: 112,75g.   Desayuno: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Almuerzo: naan, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Nature's Harvest Dry Roasted Edamame with Sea Salt. Cena: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Mahatma Jasmine Rice, Carrabba's Italian Grill Chicken Marsala (Regular). Pasa Bocas / Otros: Nature's Harvest Dry Roasted Edamame with Sea Salt. más...
2516 kcal Ejercicio: Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 18 horas y 58 minutos, Durmiendo - 5 horas y 1 minuto. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
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16 ene. 16 por el miembro: blkbear
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16 ene. 16 por el miembro: John10251

     
 

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