Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 74,70g | Prot: 76,00g | Carbh: 84,93g.
Desayuno: Trader Joe's Salsa Verde, Egg, Heavy Cream. Almuerzo: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Cena: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Fage Total 2% Greek Yogurt, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Almonds. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Katsolo
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