Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2016
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 86,84g | Carbh: 166,32g.
Almuerzo: Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Damasco, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Carozzi Caracoquesos. más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex Milex
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