Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 81,4 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2505 kcal
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Grasa: 89,97g | Prot: 119,49g | Carbh: 295,89g.
Desayuno: Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Aldi Milch 1,5%, Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Grünländer Mild & Nussig, Meine Metzgerei Bierschinken, Meine Metzgerei Bierschinken, Brunch Tomate Ricotta, REWE Bäcker Brötchen, Golden Breakfast Crunchy Schlemmer Müsli Schoko, Milfina Joghurt 3,5% Fett. Almuerzo: Clementinen, Meine Metzgerei Bierschinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Chicoree, Ja! Mandarin-Orangen. Cena: REWE Beste Wahl Cookies Minis, REWE Beste Wahl Cookies Minis, Karotten, Zwiebeln, Freshona Passierte Tomaten, Cucina Fusilli Lunghi, Zwiebeln, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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