Diario de Killerdollss, 27 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2016
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2016:
823 kcal Grasa: 25,22g | Prot: 45,90g | Carbh: 100,44g.   Desayuno: Queso Edam, Hacendado Pan de Molde Integral, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Mandarina. Cena: Mandarina, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Emmental, La Familia Sandwich Multicereal, Hacendado Croissant (30.7g), Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates. más...
1928 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 4 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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