Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2016
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 84 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3935 kcal
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Grasa: 168,75g | Prot: 159,46g | Carbh: 437,98g.
Desayuno: Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Ponnath Schinkenbraten, Stockmeyer Teewurst Fein, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Ponnath Schinkenbraten, Orangen, Be Light Schinkensülze mit Champignons, REWE Bäcker Brötchen, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Be Light Schinkensülze mit Champignons, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Gut Bartenhof Delikatess Grobe Salami, Olivenöl, Freshona Passierte Tomaten, Bauernglück Hähnchenschenkel mit Rückenstück, Pellkartoffeln, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mozartstäbchen, Ritter Sport Weiße, Ja! Mozartstäbchen, Biscotto Zitronen Waffeln. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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