Diario de Amandalw, 08 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2016:
1414 kcal Grasa: 81,61g | Prot: 89,67g | Carbh: 80,16g.   Desayuno: Merkat Mani sin Sal, Mi Tierra Semillas de Chia, Lady Coconut Coconut Milk, Huevo Cocido. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Soprole Queso Mantecoso Quilque, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sandía, Lechuga, Berenjena Cocida. Pasa Bocas / Otros: Receta del Abuelo Pasta de Salame, Hallulla, Durazno, Calo Leche en Polvo. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

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