Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 72,90g | Prot: 116,56g | Carbh: 183,67g.
Desayuno: Banano. Almuerzo: Ginger Ale, Brócoli, Arroz Integral Altamente Condimentado, Churrasco. Cena: Queso Gouda o Edam, Camote, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, King Hamburguesa Vacuno, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Castaño Cereal Berries. más...
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3252 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de charlestrike
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