Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2016
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 48,59g | Prot: 91,93g | Carbh: 103,99g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Cantaloupe Melons, Berries, Cottage Cheese, Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices, Turkey. Almuerzo: Sea Cuisine Lemon Pepper Tilapia, ShopRite Canned White Beans, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Cooked Spaghetti Squash. Cena: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Oroweat Double Fiber English Muffins, Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sharons Victory
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