Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 111,94g | Prot: 111,91g | Carbh: 23,80g.
Desayuno: Rebanadas de Jamón, Tortilla de Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Lechuga, Merluza al Horno o a la Parrilla, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Salami Suave, Mantequilla, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Coco. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelanieNoton
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