Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2016
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 84,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 65,06g | Prot: 135,22g | Carbh: 294,60g.
Desayuno: Orangen, Orangen, Gut Langenhof Feines in Aspik, REWE Bäcker Brötchen, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Chicoree, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Grünländer Mild & Nussig, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Grünländer Mild & Nussig, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Chicoree. Almuerzo: Äpfel, Wassermelone, Milfina Magerquark. Cena: Polnische Wurst, Wirsing, Olivenöl, Pellkartoffeln, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Nimm2 Fruchtbonbon. más...
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peso estable
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 Comentarios
...es ist wieder einer dieser Tage... phhh...
23 feb. 16 por el miembro: Caranthir.Telemnar
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...an dem man in der Warteschleife hängt und auf den weiteren Abwärtstrend wartet.
24 feb. 16 por el miembro: Batumi
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...life's a piece of shit - when you look at it.... -- dooon't worry - be happy.... 😄
25 feb. 16 por el miembro: Caranthir.Telemnar
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Hatte heute ein Pfündchen mehr, nach der Hühnerbrühe gestern aber nur Wassereinlagerung durch Salz, bis morgen ist das wieder weg - Batumi, mach Du mal ruhig langsam weiter 😉 😘 🌞
25 feb. 16 por el miembro: Viviace
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