Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2016
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 83,3 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 69,57g | Prot: 89,53g | Carbh: 354,92g.
Desayuno: Wein's Schwarzwälder Schinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Cremia Schoko, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Cocktailtomaten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Wein's Schwarzwälder Schinken, Chicoree. Almuerzo: Ponnath Schinkenbraten, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Banane, Äpfel. Cena: Orangen, Zwiebeln, Metzgerfrisch Römerbraten, Rotkohl, Henglein Kloßteig, Weißes Weizenmehl (Allzweck). más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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 Comentarios
War gestern Mozart Abend.....
28 feb. 16 por el miembro: Rajoanev
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Zu viele Kekse, sollte mich mehr an der Musik orientieren.
28 feb. 16 por el miembro: Batumi
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Punktgenau - 8,0 kg Differenz heute 😉 Ich bleibe an Dir dran, Batumi *keuch* 🌞
28 feb. 16 por el miembro: Viviace
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Das sind dann ja genau 2 zu wenig.
28 feb. 16 por el miembro: Batumi
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Fand ich jetzt nicht so, ich dachte, ich verschärfe mal den Ansporn 😘 🌞
28 feb. 16 por el miembro: Viviace
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Kekse?!
Da müssen ja ne Menge gewesen sein ;-)))
28 feb. 16 por el miembro: Frau K aus I
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Mozart? Ich vermute Mozartkugeln.
28 feb. 16 por el miembro: triggerfish
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Mozartstäbchen, schreibe ich immer auf wenn ich vieles Esse.
@Viviace, das hast Du schon getan, nur ob es was bei mir bringt?
28 feb. 16 por el miembro: Batumi
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Naja, Batumi, mein Ansporn ist, Dich einzuholen, Frage ist, ob ich das packe *zwinker* 😉 Wie ich Dich kenne, macht das bei Dir die Tage wieder schwups und 2 kg sind weg. Bei mir sind es ja meist eher nur 200 g... 🌞
28 feb. 16 por el miembro: Viviace
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Die letzten Monate hast Du wohl den Abstand verringert. Aber Danke das Du mir schwups 2kg zutraust.
28 feb. 16 por el miembro: Batumi
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Wäre ja nicht ungewöhnlich bei Dir, da muss ich sozusagen ja immer "auf der Hut" sein! 😘 🌞
28 feb. 16 por el miembro: Viviace
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Gerade mal nachgerechnet, was Du bislang abgenommen hast, jedesmal bin ich wieder beeindruckt, Batumi *verneig* 👍 👍 🌞
28 feb. 16 por el miembro: Viviace
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Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste, wie es immer so schön heißt.
So jetzt darf ich Abendessen machen.
28 feb. 16 por el miembro: Batumi
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Guten Appetit! Bei uns gibt es heute Pizza, cheaten muss auch mal sein 🌞
28 feb. 16 por el miembro: Viviace
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Bei uns war es Römerbraten mit Kloß und Blaukraut. Zum Nachtisch Orangen.
28 feb. 16 por el miembro: Batumi
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Lecker... bei mir gab es nur eine trockene Scheibe Vollkornbrot, die noch neben der Brotschneidemaschine lag... Musste neuen Wasserhahn in der Küchenspüle einbauen und die Spüle endlich mal mit Silikon fixieren..... die Scheibe Brot war übrigens sehr lecker
28 feb. 16 por el miembro: Rajoanev
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und natürlich hat mal wieder nix wirklich geklappt.... muss auch noch Koffer für morgen packen und noch einige Sachen aus dem Wohnzimmer entfernen
28 feb. 16 por el miembro: Rajoanev
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Als Ausgleich habe ich eben noch 200g Geflügelfleischwurst nachgeschoben
28 feb. 16 por el miembro: Rajoanev
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28 feb. 16 por el miembro: Viviace
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