Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 84,5 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 60,34g | Prot: 102,48g | Carbh: 264,82g.
Desayuno: Grünländer Würzig, Ponti Balsamico Creme, Grünländer Mild & Nussig, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Banane. Almuerzo: Apfel, Banane, Karotten, Grünländer Würzig, Ponnath Mortadella mit Paprika, Grünländer Würzig, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ponti Balsamico Creme, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Chicoree, Kopfsalat, Karotten. Cena: Apfel, Gartenkrone Wein-Sauerkraut, Kasseler. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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