Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2016
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 85,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 73,34g | Prot: 141,43g | Carbh: 280,30g.
Desayuno: Willms Kräuterschinken, Dulano Gelbwurst, Mehrkornbrötchen, Weißkohl, Brokkoli, Chovi Allioli. Almuerzo: Banane, Apfel, TiP Kantenschinken, Weißkohl. Cena: Karotten, Henglein Kloßteig, Zwiebeln, Rotkohl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Schweinebraten (Nur mager gegessen). Pasa Bocas / Otros: Knusperone Dünne Reiswaffeln, Nimm2 Fruchtbonbon, Clementinen, Äpfel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Wird mir gerade erst klar: Du hast einen ganzen Menschen abgenommen! WAHNSINN Der Rest wird ein Kinderspiel :-)))
06 mar. 16 por el miembro: manticore1972
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Da hat der Spruch "Du isst wieder für Zwei" seine besondere Bedeutung.
06 mar. 16 por el miembro: Batumi
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Wir können uns beide die Hände geben, batumi😆😆😆, aber 300 ist ja nicht viel. Morgen / Übermorgen wieder weg😊👍.
06 mar. 16 por el miembro: AirlineGirl72
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