Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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525 kcal
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Grasa: 13,85g | Prot: 16,12g | Carbh: 86,22g.
Desayuno: Colun Leche Descremada, Plátano, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Jumbo Granola Frutos del Bosque. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 minutos, Ducharse - 24 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Baño - 6 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 21 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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