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John10251
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10 mar. 16
Diario de John10251, 10 mar. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
69,7 kg
Disminuído hasta ahora:
14,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 10 marzo 2016:
1588 kcal
Grasa: 80,30g | Prot: 80,66g | Carbh: 130,37g.
Almuerzo:
Vlasic Dill Pickle Spears, Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Vinegar Extra Crunchy Potato Chips, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese).
Cena:
Shrimp Creole, Mahatma Jasmine Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Kroger Pimento Cheese Spread, Frito-Lay Frito Scoops.
más...
2631 kcal
Ejercicio:
Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 18 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas y 4 minutos.
más...
peso estable
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Comentarios
Hangin' tough! Have a great day.
10 mar. 16 por el miembro:
jmb3450
Thanks everyone!
10 mar. 16 por el miembro:
John10251
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