Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 85 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2420 kcal
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Grasa: 80,45g | Prot: 101,51g | Carbh: 341,49g.
Desayuno: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Äpfel, Ponnath Schinkenbraten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Almuerzo: Aldi Frischkäse-Fass, Mehrkornbrötchen, Alpenmark Cremia Schoko, Aldi Frischkäse-Fass, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Chicoree, Alpenmark Cremia Schoko, Aldi Frischkäse-Fass, Mehrkornbrötchen, Aldi Frischkäse-Fass, Alpenmark Cremia Schoko, Mehrkornbrötchen, Rettich. Cena: Chicoree, Aldi Pfefferbeißer, Wirsing, Zwiebeln, Olivenöl, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Na Batumi....? Aber schön dranbleiben! Bei Dir hat aber keiner Zweifel , denn Du bist so stark, ich halte Dir weiter die Daumen und beneide Dich um Deinen bisherigen SUPER Erfolg !!!
16 mar. 16 por el miembro: hagerbenamy
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