Diario de Batumi, 17 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 85 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2016:
3401 kcal Grasa: 152,64g | Prot: 94,82g | Carbh: 418,78g.   Desayuno: Chicoree, Chicoree, Dulano Gelbwurst, Alpenmark Cremia Schoko, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Aldi Milch 1,5%, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Ja! Mozartstäbchen, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Banane, Gurke (mit Schale), Chinakohl, Ponti Balsamico Creme. Cena: Bärlauch, Aldi Tomaten Passiert, Cucina Fusilli Lunghi, Aldi Pfefferbeißer, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Chicoree. más...
2309 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Batumi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.