Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2016
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 64,36g | Prot: 87,99g | Carbh: 250,47g.
Desayuno: McDonald's Egg McMuffin. Almuerzo: Subway Veggie Delite Salad, Subway Sweet Onion Teriyaki Sauce. Cena: Kemps Mini Ice Cream Sandwiches, Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Rosarita Refried Beans, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Milk (Nonfat), Peanut Butter, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon). más...
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3375 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 20 minutos, Sentado - 10 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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