Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2016
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 61,91g | Prot: 87,49g | Carbh: 325,83g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Colun Leche Descremada, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil. Almuerzo: Bavarois de Naranja Carlos, Albóndigas de Carne, Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Carozzi Pasta Integral. Cena: Unimarc Torta Panqueque Naranja, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Jumbo Granola Frutos del Bosque. Pasa Bocas / Otros: Villars Dark Chocolate 72%. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 20 minutos, Cocinar - 38 minutos, Ver TV - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Baño - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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