Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2618 kcal
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Grasa: 105,51g | Prot: 60,39g | Carbh: 349,00g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Colun Leche Descremada, Plátano. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Palta, Tomates, Croquetas de Atún, Ensalada de Papas. Cena: Bruschette Maretti Italian Style Bites Tomato, Olive & Oregano, Griesson Café Musica, Sopaipilla. Pasa Bocas / Otros: Master Rice Thins Sweet Chilli. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 1 hora y 38 minutos, Sentado - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 2 minutos, Baño - 47 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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