Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2016
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 85,2 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2623 kcal
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Grasa: 85,09g | Prot: 147,93g | Carbh: 302,56g.
Desayuno: Ponnath Schinkenbraten, Chicoree, Philadelphia Milka (30g), Aldi Forellenfilets, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Chicoree. Almuerzo: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Erdbeeren, Banane, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Cena: Apfel, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rotkohl, Henglein Kloßteig, Schweinebraten, Zwiebeln. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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