Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2016
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 119,76g | Prot: 76,83g | Carbh: 288,68g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil. Almuerzo: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Jugo de Piña, Sopraval Jamon Pechuga de Pavo Asada, Palta, Tomates, La Crianza Hamburguesa de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Ensalada de Frutas. Cena: Palta, Master Rice Thins Sweet Chilli, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Great Value Fudge Mint Cookies, Nueces, Maní. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 40 minutos, Ver TV - 2 horas y 2 minutos, Ducharse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 17 minutos, Baño - 37 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 34 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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