Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2016
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 69,04g | Carbh: 312,71g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Bistec, Barilla Pomodoro Italiano Basilico, Talliani Spirali, Naranjas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Palta. Cena: Palta, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Master Rice Thins Sweet Chilli. Pasa Bocas / Otros: Alimentos Vida Saludables Be Cookies Galleta de Avena Chips de Chocolate y Naranja. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 2 horas y 34 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 6 minutos, Baño - 22 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 11 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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