Diario de John10251, 10 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1954 kcal Grasa: 118,72g | Prot: 75,52g | Carbh: 158,19g.   Desayuno: Hardee's Country Steak Biscuit. Almuerzo: Wal-Mart Fresh Pineapple, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Cena: Deviled Egg, Kroger Balsamic Vinaigrette Dressing, The Chop House House Salad, Member's Mark Jumbo Lump Crab Cakes, Cooked Summer Squash (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Mrs Thinsters Cookie Thins, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Kroger Honey Roasted Peanuts. más...
1697 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 43 minutos. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Still blue, still right on target! 
10 may. 16 por el miembro: jmb3450
Settled in maintenance...very nice!! 
10 may. 16 por el miembro: Steven Lloyd
Thanks guys! 
10 may. 16 por el miembro: John10251

     
 

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