Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2016
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 85,5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3906 kcal
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Grasa: 126,37g | Prot: 210,67g | Carbh: 483,53g.
Desayuno: Aldi Schweinebraten Traditionell, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale), Aldi Schweinebraten Traditionell, Alpenmark Cremia Schoko, Gut Bartenhof Delikatess Grobe Salami, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Almuerzo: Bäcker Bachmeier Laugenbrezen, Milfina Magerquark, Milfina Magerquark. Cena: Spargel, Pellkartoffeln, Lidl Minutensteaks. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Rhabarber, Nimm2 Fruchtbonbon, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Ritter Sport Nugat, Oreo Keks. más...
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peso estable
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 Comentarios
Spargel hole ich mir morgen auch :)
10 may. 16 por el miembro: Josie27072010
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Spargel gibt's Freitag.....
11 may. 16 por el miembro: Frau K aus I
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