Diario de Rodjav, 11 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2016
48 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

798 kcal Grasa: 14,26g | Prot: 81,45g | Carbh: 86,51g.   Desayuno: Fuchs Pan Pita Multigrano, San Jorge Jamón de Pavo Ahumado. Almuerzo: Pepino (Pelado), Repollo Verde, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Alter Natural Galletas Salvado de Trigo Light, Ideal Pan Pita Integral Light, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Carne de Pavo (Cocida, Asada), Alter Natural Galletas Salvado Light. más...
peso estable

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