Diario de bobo1966, 13 may. 16

momentan tut sich auf der Waage einfach nix 😬 ........und für alle die Abergläubisch sind, heißt es heute schön aufpassen am Fr. den 13.😇

95,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2993 kcal

Grasa: 205,20g | Prot: 208,92g | Carbh: 69,15g.   Desayuno: Gut & Günstig Jagdwurst, REWE Irischer Cheddar, Aldi Bacon, Spiegelei, Dulano Salami Pur Porc, Viva Vital Eiweißbrot, Milfina Butter, Avocados. Almuerzo: Tomaten, Real Quality Paprika Rot & Grün, Weißkohl, Eisbergsalat, Edeka Feta, Zwiebeln, Aldi Lammfilet, Dönerfleisch, Adana Kebap. Cena: Schmalz, Gutbio Bio - Hackfleisch, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Champignons Frisch, Maredo Zwiebeln, BioBio Passierte Tomaten. más...