Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 75,46g | Prot: 78,52g | Carbh: 311,97g.
Desayuno: Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Almuerzo: Tomates, Huevo Duro, Palta, Plátano, Champiñones Cocidos, Barilla Pomodoro Italiano Basilico, Unimarc Asiento de Vacuno, Talliani Corbatitas. Cena: Palta, Master Rice Thins Sweet Chilli, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola. Pasa Bocas / Otros: Villars Milk & Hazelnuts Chocolate, Gustino Soft Cakes Raspberry. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 2 horas y 33 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 31 minutos, Ducharse - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 49 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Baño - 58 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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