Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2016
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 85,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2729 kcal
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Grasa: 79,15g | Prot: 107,17g | Carbh: 410,25g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Ei, Lidl Roggenvollkornbrot, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Lidl Roggenvollkornbrot, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Cocktailtomaten, Tomaten, Kirschtomaten, Lidl Roggenvollkornbrot, Alpenmark Cremia Schoko, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Almuerzo: Äpfel, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Erdbeeren, Äpfel, Äpfel, Äpfel. Cena: Gurke (mit Schale), Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Lidl Roggenvollkornbrot, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Weißer Reis (Langkorn), Rote Paprika, Lauch, Aldi Schweine Nackenkotelett. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Fruchtbonbon. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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