Diario de Carlosgenetic, 29 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2016
74 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2263 kcal Grasa: 92,79g | Prot: 65,49g | Carbh: 294,49g.   Desayuno: Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola. Almuerzo: Turkey Hill Banana Split, Patatas Fritas, Frutos del Maipo Aros de Cebolla, Belmont Aceite Vegetal con Canola, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Ajo en Polvo, Orégano, Champiñones Blancos (Fritos), Zanahoria Cocida. Cena: American Classic Pancake Syrup, Krusteaz Homestyle French Toast. Pasa Bocas / Otros: Villars Dark & Hazelnuts, Gottena Schoko Tatzen. más...
2505 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Lavado de Ropa - 1 hora y 26 minutos, Cocinar - 35 minutos, Sentado - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 14 minutos, Baño - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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